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Ante algún malestar ciudadanos deben acudir al médico para tener diagnósticos correctos: Alejandra Aguirre

11 julio 2018 | en ENTREVISTAS | Comentarios Desactivados en Ante algún malestar ciudadanos deben acudir al médico para tener diagnósticos correctos: Alejandra Aguirre

 

En entrevista para Radio Fórmula QR, Alejandra Aguirre, secretaria de Salud de Quintana Roo, nos aclara la situación  ante los casos de influenza en el estado.

Recomendaciones a la población:

• Reforzar las defensas de los niños y adultos mayores con alimentos y complementos altos en vitaminas A y C (guayaba, naranja, melón, papaya, zanahoria, calabaza y brócoli entre otros), así como abundantes líquidos.
• Evitar cambios bruscos de temperatura y mojarse en la lluvia, si ocurre procurar secarse lo más rápido posible con el cambio por ropa seca.
• Extremar medidas higiénicas
• Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón o usar alcohol gel.
• Toser y estornudar cubriéndose con un pañuelo, o con el ángulo que forma el brazo con el antebrazo.
• En caso de presentar signos y/o síntomas respiratorios guardar reposo y sobretodo evitar asistir a lugares concurridos.
• No auto-medicarse, en caso de presentar síntomas de infección respiratoria (fiebre, escurrimiento nasal, tos, dolor de garganta, dificultad para respirar, irritabilidad en menores de edad, etc.) acuda a recibir atención médica.
• No permanecer en lugares donde haya humo de cigarro y, en general abstenerse de fumar.
• Evitar la exposición a contaminantes ambientales (humo, polvo).
• Evitar mantenerse en lugares cerrados con personas enfermas.

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